class
class
class
ダンス創作の場「60億人DANCEコミュニティ」下北沢

だれでも踊れる場がここにある。即興ダンスを通してあなたの答えが見つかります。関節を徐々に動かしたり、イメージのトレーニングをしたり、空間を把握するといったステップを経て、最後に2分間の即興パフォーマンスを行います。
最後には、相手の良いところや魅力、感じたことをシェアして、身心ともに癒されます。

[内容]
・ジョイントコントロール(すべての関節を動かし、身体の認知を高めます。)
・空間把握(円や直線をイメージして空間認知を高めます。)
・感情のコントロール(日常で蓄積した感情を発散できます。表現力が高まります。)
・呼吸(日常を忘れて、精神統一できます。ストレス軽減効果があります。)
・ドローイング(センスを磨きます。誰でも自由に絵を描ける方法です。)
・即興ダンス(あなたの答えが見つかります。)

〇毎月第2・4週の水曜日 20:30~22:00
〇場所:下北沢スタジオルゥ(世田谷区北沢1丁目39−7 SAビル2F)
〇料金:2,200円(税込)
○問合せ:cu.tatsuya★gmail.com(迷惑メール防止のため★マークを@に変えてお送りください。)

最新スケジュールはこちら



class
class
class
振付レッスン「主題歌踊ってみた」下北沢

アニメの主題歌や有名ソングを踊ることができます。これまでに「BTS DOPE」「Bruno Mars」「火ノ丸相撲主題歌」など振付・完コピレクチャー。
音楽が早い場合は、テンポを遅くして練習するので初心者にもお勧めです。

[内容]
・動的ストレッチ(柔軟性を高め、運動前のベストコンディションにします。怪我予防になります。)
・リズムトレーニング(音楽に合わせた全身運動で身体をリラックスします。)
・振付(完コピダンスや有名ソングを踊って、心身ともにスッキリします。)

〇毎月第2・4週の水曜日 19:15~20:15
〇場所:下北沢スタジオルゥ(世田谷区北沢1丁目39−7 SAビル2F)
〇料金:2,200円(税込)
○問合せ:cu.tatsuya★gmail.com(迷惑メール防止のため★マークを@に変えてお送りください。)

最新スケジュールはこちら
YouTube Twitter Facebook Tumblr